3月30日の日記

今日は相方とお散歩。
結構長いこと歩いたので満足。
何てったって私は糖尿病だからカロリーを消費。
ここの所ヘモグロビンa1cが８以上あるので
なかなか危険な状態らしい。
６以下なら合併症の心配はそんなにないそうだ。

散歩は結構好き。
普段は人のために使う時間が多いのですが
私が私のために使う時間です。